Donnerstag, 09. April 2020

Trajne lisćiki sej zawěsćić

Łužiske lodohokejowe liški su předpředań trajnych zastupnych lisćikow za hrajnu dobu 2020/2021 zahajili. Najebać njejasnu situaciju koronakrizy dla zamołwići z toho wuchadźeja, zo budźe 11. septembra 2020 prěni lodohokejowy hrajny dźeń. Na tutón datum su planowanja tež wusměrjene. Wšitcy wobsedźerjo trajnych zastupnych lisćikow zašłeje hrajneje doby su hižo z mejlku abo z listom informowani. Woni smědźa zaso městno dóstać, kotrež su w sezonje 2019/2020 rezerwonane měli. Próstwu wo kartki w jednaćelni Liškow w Běłej Wodźe wosobinsce wotedać pak tučasnje móžne njeje. Móžeće ju do póštoweho kašćika połožić abo z mejlku na pósłać.

Běh po Krakečanskich hórkach

Montag, 06. April 2020
Awtorka dźensa Halena Jancyna

Korona! Tele słowo tele dny a tydźenje wo wjele bóle prezentniše hač wšo druhe. Tučasnje je naš wšědny dźeń hinaši, snano tež komplikowaniši. Kóždy z nas ma swoje ćeže z koronu a z njej­ zwisowacymi wobmjezowanjemi. Sportowe zarjadowanja su wotprajene. Nichtó njezamóže rjec, hdy so zaso normalita započnje, hdy budźe na zjawnych kopanišćach zaso za bulom honjene, hdy zaso při wysokim saku wojowane, hdy so wu­bědźowanja wotměja a hdy změja fitnesowe centery zaso wočinjene.

W tajkej wosebitej situaciji je ćim wažniše, zo sy wurunany, a zo maš hłowu swobodnu. Ale kak to docpěć? Ja mam so lochko, ja jogguju. Běham sama po Łazkowskim lěsu a po delanskich pólnych pući­kach. Žadyn zakaz mje wot toho njewotdźerži. Nawopak, čerstwy powětr mi, mojemu ćěłu a mojej duši tyje. Běhanje sylni imunostny system, zahnawa depresiwne mysle a će zwjesela. W socialnych medijach wuhladaš dale a wjac ludźi, kotřiž móžnosć běhanja wužiwaja a so energije a motiwacije za wšědny dźeń nasrěbaja. Tak je Instagram połny wobrazow běharjow a wšelakorych hashtagow.

Montag, 06. April 2020

Regionalna liga muži po 24. hrajnym dnju sezony 2019/2020

1. VSG Altglienicke  24 59 : 31 47

2. Lok Lipsk  24 43 : 24 47

3. FC Energija Choćebuz  24 53 : 32 45

4. Union Fürstenwalde  25 45 : 32 40

5. Hertha BSC II  24 59 : 42 38

6. BFC Dynamo  24 35 : 29 37

7. Berlinski AK  23 47 : 35 33

8. FC Viktoria Berlin  23 20 : 17 29

9. VfB Auerbach  23 37 : 46 29

10. ZFC Meuselwitz  23 33 : 39 25

11. SV Lichtenberg 47  23 27 : 36 25

12. BSG Chemija Lipsk  24 20 : 26 23

13. Optik Rathenow  24 20 : 48 20

14. Wacker Nordhausen  21 44 : 36 19

15. Germania Halberstadt 24 24 : 40 19

16. SV Babelsberg  23 22 : 38 17

17. Biskopičanske KT  21 16 : 53 11

18. Čerwjeno-běli Erfurt  19 0 : 0 0

Anzeige