Clemens Eckert z Lipska je personalny trenar a mentalny přewodźer

Hač w lěću abo zymje, hač při słónčnym abo pancatym wjedrje, mnohim je w dźensnišim digitalnym swěće wažne, so prawidłownje a pod wěcywustojnym nawodom pohibować. Moderne nastroje staršim kaž tež młódšim, haj samo­ dźěćom, za žiwjenje trěbne dźěła w domjacnosćach dźeń a bóle wolóžeja. Dorosćacy při telewizorach a handyjach lěpja, tež jich maćerje a nanojo so na dźěle často wulce z křesła njepozběhnu. Tak so dźensa wjele ludźi, hač w městach abo na wsach, za móžnosćemi rozhladuje, kak móhli z wotpowědnymi pohibami a prawidłownym treningom fit wostać. Mnohim je prawe a strowe zežiwjenje wažne, wosebje zo bychu figuru po swojim přeću měli.