Sad a zeleninu najlěpje wšědnje na taler
Strowota njeje samozrozumliwa. Kóždy je wjesoły, hdyž ju ma. Što pak móžeš za swoju strowotu činić? Z tym zaběra so serija Serbskich Nowin, za kotruž wjacori awtorojo pisaja. (6)
Němska towaršnosć za zežiwjenje (DGE) doporuča kóždemu wšědnje znajmjeńša pjeć porcijow wšelakeho sadu a zeleniny, a to wosebje čerstwe, domjace družiny. Ale čehodla? Sad a zelenina stej połnej wažnych witaminow, mineralnych maćiznow, balastowych maćiznow a wody. Wonej syćitej a nimatej wjele kalorijow. Tak je runowaha mjez trěbnej energiju a wažnymi wutkami. Kóždy, kiž sad a zeleninu plahuje, wě, zo je wuběr wot nalěća hač do nazymy wulki. Tohodla nětko wobšěrny poskitk rady wužiwajće. Hač wuzwoliće sej w prěnim rjedźe sad abo radšo zeleninu, njeje pola strowych ludźi tak rozsudźace. Wězo je w sadźe hustodosć wjac sadoweho cokora. Poručam tohodla dwě porciji sadu a tři porcije zeleniny. Wažniše pak je, a tu myslu wosebje na naše dźěći, zo scyła čerstwe produkty jěmy.
Policija (20.07.26)
Wuměnkarjej pjenjezy zhubiłoj
Kamjenc. Z woporom wobšudnikow běštaj pjatk wječor wuměnkarjej-mandźelskaj pola Kamjenca. Skućićeljo na njeju zazwonichu a jimaj napowědachu, zo bě jeju syn ćežke wobchadne njezbožo zawinił. Wobšudnicy žadachu sej pjenjezy za kawciju. Bjez podhlada na wobšudnistwo přepodaštaj mandźelskaj cuzemu čłowjekej před swojimi chěžnymi durjemi něhdźe 25 000 eurow. W tym zwisku policija wospjet namołwja, zo njech wšitcy při tajkich a podobnych telefonatach kedźbliwi su. Najlěpje je, zo telefonat nablaku skónčiš a policiju informuješ. Wšojedne kotru stawizničku něchtó při telefonje powěda, nichtó njeměł cuzym ludźom swoje pjenjezy přewostajić.
Wustajeńca wo drasće widźeć
Nowa kalkulacija wobzamknjena
Za wotwodźowanje wopłóčkow změja wobydlerjo w gmejnach při Klóšterskej wodźe wot klětušeho hłubšo do móšnje přimnyć. Za najwjetši dźěl su změny skerje snadne.
Kamjenc (AK/SN). Na terenje bywšeho zaměroweho zwjazka za wopłóčki Při Klóšterskej wodźe, potajkim w gmejnach Porchow, Chrósćicy, Pančicy-Kukow, Worklecy a Ralbicy-Róžant, płaća wot lěta 2027 nowe popłatki. Te je wjetšina čłonow zhromadźizny zaměroweho zwjazka za wodu a wopłóčki Łužica (WAZV) na swojim minjenym posedźenju wobzamknyła.
Atmosfera zahrody wobkuzłała
„Nóc tysac swěčkow“ w klóštrje Marijinej hwězdźe znowa wulki wuspěch
Pančicy-Kukow (SN/MWj). Wšitkich, kotřiž su sobotu wječor w zahrodźe klóštra Marijineje hwězdy w Pančicach-Kukowje „Nóc tysac swěčkow“ z wulkej prócu a wjele dźěłom organizowali a přihotowali, drje je dešć wčera dopołdnja hłuboke spokojił. Dwanaće hodźinow do toho knježeše najrjeńše lěćne wjedro z miłymi temperaturami. To je něhdźe 1 200 wopytowarjam wulkotne dožiwjenje wobradźiło.
Krótkopowěsće (20.07.26)
Pytaja statistow za jewišćo
Žitawa. Gerharta-Hauptmannowe-dźiwadło Žitawa/Zhorjelc pyta statistow za operu „Carmen“ komponista Georgesa Bizeta. Ludźo mjez 18 a 65 lětami, kotřiž chcedźa zhromadnje z dźiwadźelnikami na jewišću stać, njech so w dźiwadle přizjewja. Nimo toho witaja dźěći wot šěsć do dwanaće lět, kotrež bychu w operje Wozzeck małe róle přewzali.
Změna z perspektiwu
Janšojcy. Na ležownosći něhdyšeje milinarnje Janšojcy zahaja hišće lětsa twarske dźěła za najwjetši system za składowanišća baterijow po cyłej Němskej. Dale planuja twar připrawy za twar Power-to-Heat-připrawy, kotraž ma Choćebuz z wobswět njepoćežowacej dalnoćopłotu zastarać. Tuchwilu transformuja stejnišćo, za kotrež běchu před 50 lětami zakładny kamjeń połožili.
Ze spěchowanjemi ponowja
Budyšin. Z europskeho spěchowanja sakske powołanske šule sylnje wutwarjeja. Mjez druhim profituja tež Budyske powołanske šule. Z pjenjezami chcedźa tu w Budyšinje powołanske centrumy lěpje wuhotować a na třěše photowoltajkowu připrawu přitwarić (hlej 2. str).
Wukubłanje modernizuja
Budyšin (SN). W Budyskim powołanskim šulskim centrumje wukubłanje we wobłuku mechatroniki dale modernizuja. Prěni přirjadowany Budyskeho wokrjesa Jörg Szewczyk je so njedawno wo nowym techniskim wuhotowanju a wo aktualnym stawje wobhonił.
Mjez druhim maja wot najnowšeho model montažneho pasa, hdźež móža wučomnicy zakłady awtomatizowanja a mechatroniskeje techniki nawuknyć. Moderne industrijowe procesy hodźa so tak jara derje znazornić. Powołanski šulski centrum dóstanje w tym wobłuku nowe připrawy a nastroje za dohromady 750 000 eurow. Prěnje systemy hižo dźěłaja, dalše so přichodne tydźenje přidruža a krok po kroku do wučby zapřijeja. Za swoju inwesticiju nałožichu spěchowanske srědki Europskeje unije za wutwar kubłanskich poskitkow w regionje strukturneje změny.
W prózdninachdo šulskeho muzeja
Tankownja wosebiteho razu
Wutwarja spěšny internet
Pěskecy. W Budyskim wokrjesu chcedźa w přichodnych lětach dalše kónčiny ze spěšnym internetom zastarać, za čož wutwarja škleńčnonićowu syć. Na nju móža wobydlerjo swoje domjacnosće darmotnje přizamknyć dać. W Njebjelčicach, Pěskecach a Serbskich Pazlicach ma so to hišće lětsa stać. Za to přewjedu informaciskej zarjadowani za wobydlerjow. Wonej wotmějetej so póndźelu, 20. julija, we 18 hodź. w Pěskečanskim sportowym domje a srjedu, 29. julija, na Njebjelčanskej gmejnskej žurli..
Cyła wjes swjeći
